Крепкий сон без таблеток через 15 минут
на кровати Люва Слип, работающей на простых понятных принципах
понятен, прост и изучен
Маятниковая кровать совершает 60-70 мягких покачиваний в минуту, воздействует на вестибулярный аппарат и дает мозгу сигнал безопасности. Это помогает быстрее заснуть и сделать сон глубже
Маятниковая кровать работает по тому же принципу
что и детская люлька
В утробе плод 9 месяцев живет в ритме сердца матери — этот звук ассоциируется у него с покоем и безопасностью. Вестибулярный аппарат, который находится во внутреннем ухе, реагирует на ритмичные покачивания. Поэтому мягкое укачивание воспринимается мозгом как знакомый сигнал безопасности: тревога снижается, тело расслабляется, сон становится спокойным и крепким
Днём - снимает стресс, успокаивает нервную систему и
снижает тревожность.
Достаточно прилечь на 15 минут
Ночью - помогает быстрее заснуть, улучшает качество сна и уменьшает ночные пробуждения
Кровать разработана с учетом ежедневного использования. Мы сделали удобно, практично и надежно. Вы сможете лично в этом убедиться
До
В моменты стресса мы неосознанно начинаем покачиваться взад-вперед. Организм сам начинает делать то, что ему помогает успокоиться
переминаться с ноги на ногу
барабанить по столу
различными движениями совершать колебания
До
Выполняя эти действия мы ищем для себя успокаивающий ритм - ритм сердцебиения. Это возвращает нас в комфортное состояние, помогает справляться со стрессом.
После
До
Принципы нашей кровати и успокаивающих движений одинаковые. Они всегда работают безотказно. Это биология. Это наша природа. Так мы устроены
После
До
Выполняя эти действия мы ищем для себя успокаивающий ритм - ритм сердцебиения. Это возвращает нас в комфортное состояние, помогает справляться со стрессом.
После
Покачивания в моменты стресса, повышенная концентрация внимания и прилив сил во время опасности, возникающее желание пить - это базовые реакции, рабочие
А теперь закройте глаза и представьте чудный сон. Как все еще возможно спать как младенец. Высыпаться и быть бодрым, сильным, продуктвиным, веселым и активным в течение дня. В любом возрасте.
А самое главное - Вам больше не придется засыпать под телевизор, телефон, плеер. Мало того, что мозг не отдыхает, так это еще влияет на качество сна
Маятниковая кровать Luwa настраивает необходимое чередование и время стадий сна. Чтобы ваш организм работал как часы, вы высыпались и были активны в течение дня
Легкий сон, легко разбудить. Может быть ощущение падения (гипнагогические подергивания).
Самый глубокий и восстановительный сон. Очень трудно разбудить. Происходит физическое восстановление, укрепление иммунитета, рост тканей.
Сон углубляется, тело расслабляется, температура и сердечный ритм снижаются. Мозг обрабатывает и консолидирует память
Активный мозг при парализованном теле. Именно в эту фазу мы видим самые яркие и narrative сны. Отвечает за обработку эмоций, творчество и консолидацию procedural памяти (навыки)
Легкий сон, легко разбудить. Может быть ощущение падения (гипнагогические подергивания).
Самый глубокий и восстановительный сон. Очень трудно разбудить. Происходит физическое восстановление, укрепление иммунитета, рост тканей.
Плати любым способом
Не нашли ответа на свой вопрос?
Задайте нужный вопрос сейчас и получите скидку 10% уже сегодня